psicologa en Valencia, psicologos en Valencia, psicólogo on line, psicoterapia on line

¿QUÉ ES LA PSICOTERAPIA PSICOANALÍTICA RELACIONAL?

Como profesional y como persona he encontrado en la psicoterapia psicoanalítica la mejor vía para el cambio. Se suele tener la imagen del psicoanálisis como algo antiguo, y estoy de acuerdo con esa visión, por eso trabajo con los nuevos modelos que pertenecen a lo que hoy se denomina psicoanálisis relacional y también a la psicoterapia dialytica desarrollos del psicoanálisis que han tomado lo mejor de los viejos modelos y los han renovado considerando las aportaciones de la neurociencia, la antropología y los estudios en primera infancia.

En un mundo como el que vivimos donde todo se hace deprisa y apenas tenemos tiempo de pararnos a pensar, tomarse el tiempo y el espacio para uno mismo se ha convertido casi en una necesidad actual. Muchas personas llegan a los 30 sin saber muy bien quiénes son o qué quieren de la vida, no es de extrañar que ante esta desorientación ni las decisiones que se tomen, ni el rumbo de la vida sea algo acertado. Otros arrastran un grave vacío que llenan de las formas más destructivas.

La psicoterapia es una inversión que puede ayudarte a vivir tu vida más plenamente. Una forma de trabajar que ayuda a quien consulta a cambiar aquello que desea cambiar o mejorar.

¿EN QUÉ ASPECTOS PUEDO AYUDARTE?

Problemas de ansiedad, angustia y estrés.

El gran mal de nuestro siglo y que tiene grandes repercusiones en la calidad de vida de quien lo padece.

Sentimientos de tristeza persistentes

Se trata de tristeza ante pérdidas o duelos por la muerte de nuestros seres queridos que no remiten con el tiempo o incluso empeoran.

Miedos y fobias

Temores que paralizan nuestra vida e impiden que vivamos plenamente.

Obsesiones o ideas que nos inundan

Son ideas recurrentes que se instalan en nosotros y no nos permiten vivir la vida con la tranquilidad necesaria para poder disfrutarla.

Conflictos con las personas que nos rodean

La queja más común en quienes vienen a consulta es la falta de entendimiento con quienes les rodean ya sean cercanos, como la familia, o personas con las que trabajamos o estamos en contacto diariamente.

Conflictos por la pareja

Problemática asociada a la ruptura de una relación que no nos sentimos capaces de superar o bien relaciones de pareja que producen insatisfacción pero que no queremos abandonar.

Dificultades en el desempeño profesional, trabajo o estudios

Desde la dificultad para terminar la carrera o para entregar trabajos finales, hasta la de decidirse por una salida laboral o insatisfacción por las elecciones hechas. Así como dificultades asociadas al trabajo actual.

Dificultades asociadas a la transición de las diferentes etapas del ciclo vital

Pasar de etapa es una de las dificultades más importantes y menos tratadas. Estas transiciones son momentos clave en nuestra vida y si no estamos bien preparados es fácil que tengamos problemas para atravesarlas con garantías.

¿QUÉ CARACTERÍSTICAS TIENE EL PROCESO?

El proceso terapéutico es un proceso personal e individual, trabajamos cara a cara con quien viene a consultar y vamos construyendo y dando pasos juntos. La psicoterapia psicoanalítica relacional puede ayudarte porque es un proceso creado desde tu experiencia, el mejor método actual para motivarte a reflexionar, apoyarte en la construcción del significado de quién eres y qué quieres en tu vida  y ayudarte a solucionar tus dificultades.

¿CUÁLES SON LOS PASOS A SEGUIR?

1. PIDE UNA CITA

Puedes solicitar una cita mediante:
- la web en la página contacto
- por teléfono en el número 606 683 972
- escribiéndome al mail lparramendez@gmail.com

2. ¿EN QUÉ CONSISTE?

Cuando comienzo el trabajo con un paciente nuevo partimos de tres entrevistas que me sirven para explorar el caso y proponerle un modelo de trabajo.
Después de esas tres entrevistas se inician las sesiones regulares.
Cada caso es diferente, pero en general suelo ver a mis pacientes una vez por semana, excepto aquellos casos que por su urgencia exigen dos sesiones semanales.
El tiempo de duración del tratamiento dependerá de cada caso concreto.

3. ¿TIENES DUDAS?

Si tienes dudas sobre el tratamiento puedes enviarme un correo electrónico o un Whatsapp con tus datos.
Te responderé en cuanto me sea posible para tratar de resolver todas tus dudas.

4. INVIERTE EN TI

Que la falta de tiempo no sea tu excusa, siempre podemos encontrar un hueco para nosotros mismos.
El horario de la consulta pretende ser compatible con el horario de oficina, pregunta sin compromiso.
El tema económico, y el tiempo también, suelen ser los dos principales obstáculos para no iniciar un tratamiento.
Si te estás planteando buscar la ayuda de un profesional de la salud mental, es importante entender el tratamiento como una inversión en nosotros mismos, en una mejoría en el presente que puede cambiar nuestro futuro.
¿Estáis dispuestos a invertir en vosotros?